Edyta, 50 kg w 3 lata!

Kiedy kilka lat temu, przy wzroście 162 zobaczyłam na wadzę ponad 120 kg, załamałam się. W chwili, gdy miałam się już poddać, dowiedziałam się o operacjach bariatrycznych. Postanowiłam ostatni raz spróbować. W kwietniu 2016 roku poddałam się zmniejszeniu żołądka.

Zaczęłam chudnąć i wszystko wydawało się być na dobrej drodze. Niestety chwilę później waga stanęła, a potem zaczęła rosnąć. Załamałam się po raz kolejny.

Ćwiczyłam 3 razy dziennie na zajęciach grupowych na siłowni, 2 x w tyg chodziłam na zumbę. Jadłam mało i tyłam. Wtedy naprawdę się przestraszyłam. Zaczęłam szukać pomocy u znanych z fb dietetyków, u dietetyczki klinicznej, ale ciągle trafiałam na mur.

Mój przypadek nie był łatwy. Kobieta po resekcji żołądka, lubiąca aktywność i treningi, ale nie mogąca dużo zjeść. Okazało się, że „znany” dietetyk, gdy dowiedział się, jakim przypadkiem jestem, nie odpisał więcej na moje wiadomości. Dietetyczka kliniczna zaleciła mi dietę 1500 kcal z niemal całkowitym ograniczeniem aktywności, bo przecież nie mogę tyle trenować, bo nie mam jak dostarczyć niezbędnej ilości kalorii przy malutkim żołądku. I wtedy trafiłam na Adriana. Kazał mi zrobić niezbędne wyniki, opisać wszystko. Nie sądziłam, że się podejmie prowadzić mnie, ale bardzo się pomyliłam. Z badań dowiedziałam się o zaburzeniach metabolicznych insulinooporności i hiperinsulinemii. Adrian zmienił w moim jadłospisie to, co jadłam do tej pory. Rozpisał dietę i, co najbardziej mnie cieszyło, nie zabronił ćwiczyć.

Co więcej, nie dość, że ułożył mi od nowa jadłospis, w którym, o dziwo, mimo zmniejszonego żołądka, mogłam spokojnie dostarczyć organizmowi niezbędnej iości kalorii, to zmodyfikował także moje treningi. Nadal mogłam ćwiczyć, ale nie grupowo, na mega wysokim tętnie, tylko wprowadził ćwiczenia siłowe.

I stał się cud. Oczywiście nie dieta cud, tylko cud w mojej przemianie. Zaczęłam znowu chudnąć. Kilogramy spadały, ja nie chodziłam głodna, miałam urozmaicone posiłki i treningi, które sprawiały mi przyjemność.

Gdy pomyślę, ilu „renomowanych” dietetyków i trenerów nie chciało się podjąć prowadzenia mojego przypadku, a Adrian sprawił, że niemożliwe stało się możliwe i przyjemne, to bardzo się cieszę, że go spotkałam. Był nie tylko moim dietetykiem i trenerem. Wspierał mnie w chwilach kryzysu, dodawał sił, a gdy przy wykrokach na siłowni mówiłam, że nie dam już rady, on mówił – ależ dasz! I dawałam

Będąc pod jego opieką całkowicie zmieniłam swój wygląd oraz myślenie o „dietach”. W wyniku całego procesu odchudzania, waga pokazała 69kg! Dokładnie 50 kg mniej!

Nie poprzestałam na tym. Po licznych namowach mojego trenera postanowiłam pójść na dietetykę i w ubiegłym roku uzyskałam dyplom z kierunku Dietetyka i zaburzenia odżywiania. W ten oto sposób zaczęłam pomagać osobom które mają ten sam problem i tą samą drogę przed sobą. Stało się to moją pasją oraz daje mi to ogromną satysfakcję.