Historia metamorfozy
Małgosia 15 kg w 4 miesiące!
Witam swoją przemianę zaczęłam od maja. Kiedy trafiłam na Stronę Maćka pomyślałam Kurcze już tyle razy próbowałam tyle diet i kasy poszło na marne🤔🙈🙉 za każdym razem gdy udało mi się schudnąć waga wracała jak bumerang.🙀😪
Czy warto po raz kolejny próbować ….???? 🤔🤔🤔
TAK! Warto! Opiekę i motywację jakaą dostałam od trenera Adriana pozwoliła mi zrzucić już 15 kg (były małe porażki i pokusy)
Przy Endometrioze czasem jest spadek energii i motywacji a przy tym alergie, które ograniczają komponowanie posiłków sprawia mały problem, ale i tu sobie poradziliśmy.
Nauczyłam się jednego żeby nigdy się nie poddawać i że to nie jest dieta na 3-4 miesiące tak już będzie wyglądać całe moje życie zdrowo i przyjemnie.🍎🍊🥬🥑🌮
Nauczyłam się układać posiłki i komponować je z tego co mam w lodówce i na co mam ochotę nie muszę się ograniczać tylko do sałaty i kurczaka a ćwiczenia i spacery stały się dla mnie przyjemnością a nie karą.
Cieszę się że trafiłam na tą grupę I Trenera Adriana przedemną jeszcze trochę pracy ale z wasza pomocą na pewno osiągnę swój cel na 💯% 🙂
Małgosia