Archwium bloga
Wskazówki i porady bezpośrednio od ekspertów
Czego się nauczyłem wydając 300.000zł na reklamy w social media jako Trener Personalny?
Marketing był moją największą piętą achillesową, jak chyba większości trenerów personalnych. Umiemy prowadzić ludzi, umiemy się sprzedać, ale marketing to totalnie inna gra. Gra w którą trzeba grać bardzo dużo,…
Wstydzisz się swojego ciała, masz mało energii i słabą kondycję?
Przestań tracić czas na „cudowne” metody na odchudzanie, które nie działają. Dopasujemy strukturę żywieniową oraz treningi do Ciebie i Twoich oczekiwań. Nie musisz nawet chodzić na siłownię czy odmawiać sobie ulubionych potraw.
Nie jesteś zadowolony z tego, jak wygląda Twoja sylwetka?
Chcesz zrzucić nadmiarowe kilogramy? A może nabrać masy i wyrzeźbić ciało? Nauczymy Cię, jak prawidłowo trenować oraz co jeść, żeby zbudować formę życia i utrzymać ją na lata. A to wszystko prawie bez większych wyrzeczeń.