Czekoladowa przekąska – 100 kalorii.

Niskokaloryczna czekoladowa przekąska od Skinny Food.

 

W tym tygodniu podczas zakupów wpadły mi w oko czekoladowe snack pot firmy Skinny Food.

Kilka razy opisywałem ich produkty na blogu. Reakcje i opinie na ich temat są bardzo zróżnicowane. Jednej grupie osób te produkty smakują i nie mają problemu z przestawieniem się na korzystanie z nich jako alternatywy dla klasycznych wyrobów. Drugiej grupie zdecydowanie nie podchodzą, kojarzą się z czymś sztucznym i uważają te produkty za niesmaczne. Ja (jak to często bywa) jestem gdzieś po środku – zgadzam się, że te produkty mają dużo sztucznych lub zbędnych składników. Co do smaku, to potrzebuję czasu żeby się do nich przyzwyczaić, natomiast właśnie z czasem smakują całkiem nieźle, a nawet powiedziałbym bardzo dobrze. Mam kilku swoich faworytów jeśli chodzi o sosy zero tej firmy: South West oraz Custard.

Tak więc po zobaczeniu nowej przekąski, postanowiłem dać jej szansę.

 

Jako fan czekolady i nutelli(kiedyś klasycznej, teraz własnej roboty, do której przepis można znaleźć na naszej grupie – link do niej na końcu tego postu) gdy widzę takie czekoladowe i zarazem niskokaloryczne produkty jestem zdecydowanie na TAK aby je przetestować. Produkt skojarzył mi się z przekąska z lat dziecięcych, krem czekoladowy oraz chrupki kukurydziane – coś pysznego. Nadal raz na jakiś czas, aby wrócić pamięcią do tych beztroskich czasów robię sam nutellę, kupuję w polskim sklepie paczkę chrupków, co daje mi smaczny i całkiem „zdrowy” jeśli chodzi o skład zestaw do chrupania. Ogólnie odradzam jedzenie podczas oglądania telewizji, ale jak ze wszystkim tak i tutaj balans jest zawsze mile widziany i sam raz na jakiś czas pozwalam sobie właśnie na taką przekąskę w weekend do filmu.

Jeśli chodzi o sam produkt skinny food – krem czekoladowy smakuje bardzo podobnie do nutelli, smak „pałeczek” specjalnie do mnie nie trafił.

Przekąska faktycznie jest niskokaloryczna – około 100 kcal na opakowanie, natomiast jak to kilka razy już omawiałem, niska kaloryczność w tym wypadku to zasługa małej porcji.

Jeśli chodzi o skład – producent chwali się obniżoną o 92% zawartością cukru i brakiem oleju palmowego. Co do cukru, obniżona zawartość o 92% nie oznacza tego samego co 92% mniej kalorii, czy 92% mniej cukrów(węglowodanów). W porównaniu do klasycznej nutelli zawartość kalorii i węglowodanów jest bardzo zbliżona. Fajnie, że są zastosowane alternatywne słodziki dla cukru, natomiast znajduję się tutaj kilka składników nie specjalnie uznawanych za „zdrowe”.  Mimo wszystko dalej jest to produkt lepszy pod względem składu od klasycznych kremów czekoladowych.

Podsumowując fajna przekąska na szybko, dla osób lubiących wygodę, nieprzepadających za spędzaniem czasu w kuchni. Mała porcja zwiększa szansę, że dostarczymy mniej kalorii.

Natomiast dla osób, które czas i chęci mają, polecam przygotować własny krem czekoladowy.

Gdzie kupić?

Jeśli chodzi o UK, ja kupiłem w Home Bargains.

Online:

https://bit.ly/2Twp8nU

 

Jeśli szukasz innych pomysłów na przekąski zawierające około 100 kalorii, polecam poprzednie wpisy:

Batony niskokaloryczne:

https://polishpt.com/2021/04/17/batony-niskokaloryczne/

Chipsy niskokaloryczne:

https://polishpt.com/2021/04/22/niskokaloryczne-chipsy/

Wysokobiałkowe Chipsy:

https://polishpt.com/2021/06/12/wysokobialkowe-chipsy/

Czekolada 50% mniej kalorii:

https://polishpt.com/2021/05/21/czekolada-50-kalorii-mniej-i-o-slodyczach-slow-kilka/

Pozdrawiam
Trener Personalny
Jakub Lewandowski
Twoim celem jest zgubienie wagi i odzyskanie pewności siebie?
Dołącz do naszej Polskiej grupy wsparcia!
https://www.facebook.com/groups/poloniachudnienaswiecie

T

 

Wstydzisz się swojego ciała, masz mało energii i słabą kondycję?

Przestań tracić czas na „cudowne” metody na odchudzanie, które nie działają. Dopasujemy strukturę żywieniową oraz treningi do Ciebie i Twoich oczekiwań. Nie musisz nawet chodzić na siłownię czy odmawiać sobie ulubionych potraw.

Poznaj program

Nie jesteś zadowolony z tego, jak wygląda Twoja sylwetka?

Chcesz zrzucić nadmiarowe kilogramy? A może nabrać masy i wyrzeźbić ciało? Nauczymy Cię, jak prawidłowo trenować oraz co jeść, żeby zbudować formę życia i utrzymać ją na lata. A to wszystko prawie bez większych wyrzeczeń.

Poznaj program